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晨起时,肝不好的人可能有5种异常,若一个不占,恭喜肝还健康
2022-09-16 15:13

肝脏作为人体中药的一个解毒器官,肝气顺畅对于防病养身来说至关重要,因此养肝其实也是在养生。

肝脏不好的人,往往可以从某些症状或者表现能体现出来,对于这些肝脏发出的信号一定要提高警惕,并且从生活中做好养肝护肝。



一、养肝有多重要?

人体正常的肝脏在各种药物、病毒、酒精等的刺激下,会慢慢的演变成肝细胞炎症,进而出现纤维化、肝硬化,甚至诱发肝癌。

而肝脏即便有了异常,在早期也会沉默,不会表现出明显的症状,导致很多患者一确诊便是肝癌,因此养肝护肝、做好肝脏疾病的预防非常的重要。


二、晨起5种表现,或暗示肝脏不好

作为人体重要的解毒、代谢器官,肝脏多数情况下是沉默低调的,直到难以承受才会出现明显的症状,但并不代表肝脏病变毫无迹象,如果晨起出现下面五种表现,或许就是肝脏不好发出的信号。

1.恶心、没有食欲

晨起经过一系列的洗漱工作之后,人体的食欲会慢慢出现,如果这个时候看见早餐没有食欲、恶心,那就要警惕是肝脏异常导致的了。

2.小便颜色异常

正常的尿液颜色是清亮的淡黄色,如果发现晨起的小便呈现出茶色、异常发黄的现象,有可能是肝脏胆色素代谢异常导致的,多半可能肝脏出现了问题。


九五熏浴,九五裹药,九五熏蒸

3.口臭、口苦

如果晨起发现口臭、口苦的症状,要小心是肠胃或者肝脏出现了病变导致的。

4.牙龈、鼻子出血

肝脏出现病变之后,体内的凝血因子合成会出现变化,从而导致牙龈或者鼻子有出血的异常症状。

5.肝掌、蜘蛛痣

如果发现手掌两侧通红,呈现肝掌的症状,或者脸部、背部、胸部等出现蜘蛛痣,要小心是肝脏异常发出的信号。



三、养肝注意3“不吃”

养肝护肝在饮食方面一定要做好控制,切记不乱吃保健品、不喝酒、不吃霉变食物,避免这些东西的摄入对肝脏带来的损伤。

1.不乱吃保健品

很多保健品的功效被夸大,如果经常摄入保健品,很可能会导致肝脏的负担加重,甚至引发慢性的肝脏损伤,因此要记住不要乱吃保健品。

2.不喝酒

酒精需要经过肝脏的代谢,长期过量的饮酒会导致肝脏受损,甚至诱发酒精性肝病,从而为肝癌等疾病埋下祸根,因此尽量要做到不喝酒。

3.不吃霉变食物

霉变的食物中含有一类致癌物黄曲霉毒素,这种物质有着严重的肝毒性,如果本身患有肝炎,再加上黄曲霉素的刺激的话,被肝癌盯上的几率也会变大。

肝脏即便有了疾病,也不会第一时间就表现的很明显,一旦长期反复刺激,就可能诱发肝硬化、肝癌等疾病,平常尽量要做好养肝护肝工作,尽量不要乱吃保健品、少喝酒、不吃霉变食物,并且做好定期的体检。


参考资料:

[1] 看脸就能知道肝脏好不好?.X诊所.2021-01-21

九五裹药平衡疗愈以中医验方为基础,传统手工炒制,人药合一融为一体,切入皮肤,透皮呼吸,督脉给药任脉排毒,依据上病下治内病外治,远病近治,左病右治的中医八大法之首汗法的调理,远红外频谱舱打通全身经络达到调和气血,扶正祛邪,平衡脏腑的效果。

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