人为什么会做梦？

　　有研究表明，人在入睡之后，大脑的多数皮层也进入了休息阶段，不过并不完全，依然有一部分神经细胞依然在工作，也依然处于兴奋的阶段，也正是因为这个原因才会产生梦境。

　　而做梦本质上来源于生活，跟一个人的日常生活经历有一定关系，尤其是心率越集中的地方印象越深刻的事情，影响越大，还有一部分梦境跟生活中受到的刺激有关系，这才有憋尿情况下梦境中会找厕所，考试之前梦境中一直在考试的过程。

　　经常做梦好不好？

　　经常做梦的人睡眠质量不高，休息一晚之前还是觉得非常劳累，现在已经进行过相关研究，发现做梦主要是发生在快速眼动睡眠时期，这是睡眠后期的一种间睡眠状态，在这段时间之内眼球的水平运动还在进行，但是呼吸跟心跳会加快，这段时期跟做梦之间存在一定的生理关系。

　　虽然说做梦也会出现在其他时间，但是出现概率较少，而且睡醒之后梦境也比较模糊，经常做梦就代表着睡眠经常处于这个时期，没有进入深度睡眠，身体没有达到充足休息，因此睡醒之后还会困意十足。

　　做梦被打断时人会怎样？