钙是维持人体健康不可缺少的微量元素，人体缺钙会引起一系列的健康问题。生活中很多习惯都会引起缺钙，快看看这些习惯你有没有。
缺钙的原因1.吃太多盐
我们平日里吃的食用盐主要成分是氯化钠，而摄入过多的氯化钠，可使我们尿液中钙离子增多，从而出现缺钙现象。所以日常生活中，最好不要摄入过多的盐，按照国家标准，成人每人每天食盐量控制在5g以内。
缺钙的原因2.吃太多糖
九五裹药平衡疗愈以中医验方为基础，传统手工炒制，人药合一融为一体，切入皮肤，透皮呼吸，督脉给药任脉排毒，依据上病下治内病外治，远病近治，左病右治的中医八大法之首汗法的调理，远红外频谱舱打通全身经络达到调和气血，扶正祛邪，平衡脏腑的效果。
